Top.Mail.Ru

Сара-Джейн Сладкова

Графический дизайнер, маркетолог молодежной организации "OLAMI"
#Кошерный_Досуг

Чем занять себя в Шаббат? 10 идей для отдыха без телефонов

Мы спросили нашего маркетолога Сару-Джейн, которую без компьютера мы уже себе не представляем, чем она любит заниматься в шаббат.
Общение
Для нас с мужем, как и для многих других, Шаббат — это единственный день недели, когда можно никуда не спешить. В этот день у нас появляется время для глубоких разговоров, обмена впечатлениями и чувствами, обсуждения событий недели и просто душевных бесед в уютной и дружелюбной атмосфере.

Чтобы сделать наше общение ещё более интересным и содержательным, мы используем специальный набор карточек с различными вопросами, которые помогают узнать друг друга с новых, неожиданных сторон. Каждый раз после Шаббата я ощущаю, что мы становимся ещё ближе.

Я также обожаю серию книг "Расскажи мне о себе" от SmartReading. Они позволяют глубже узнать не только свою вторую половинку, но и маму, бабушку, папу и других родственников. Почему бы не сделать общение в Шаббат по-настоящему сближающим?

Расскажи мне о себе, папа
111+ вопросов для папы, чтобы узнать его по-настоящему от издательства SmartReading
Еда
В Шаббат, как известно, устраиваются три трапезы: две обязательные и одна дополнительная. Мы наслаждаемся ужином в пятницу вечером, который обычно длится у нас около трёх часов. Я обожаю экспериментировать с новыми блюдами перед Шаббатом, а также устраивать дегустации. Например, дегустацию вина или сыра. Кстати, есть две потрясающие книги, которые очень помогают мне в этом.
Лакомства
Нет, это не совсем то же самое, что и еда. Перед Шаббатом я отправляюсь в магазин Sweet Lavka, чтобы закупить сладости со всего мира, где можно найти самые разнообразные кошерные вкусности, которых нет даже в наших местных кошерных магазинах. Pringles, M&Ms и прочие лакомства. Поэтому, раз в неделю, во время Шаббата, наши игры или разговоры сопровождаются чем-то необычайно вкусным, что усиливает наслаждение этим днем. Если бы мы делали это каждый день, это бы немного приелось, стало бы нездоровым и перестало бы так цениться. Раз в неделю — это наше особенное шаббатнее удовольствие.
Сон
Я ложусь спать в пятницу рано вечером. Сплю дольше в субботу утром, а еще иногда и в субботу днем. Стоит ли продолжать? Кажется, с этим пунктом все и так понятно :)
Молитва
Если вам не близка тема Бога, можете пропустить этот пункт. Для нас это особенное время, чтобы вновь соединиться с нашим Создателем. Мы разговариваем с Ним, будь то в синагоге или дома. У нас больше времени для сосредоточения на духовности, и все остальные отвлекающие факторы исчезают. Я обожаю шаббатние песни и молитвы, их мелодии трогают меня каждый раз, когда я их слышу.
Игры
Настольные игры - наша любовь. У нас есть даже маленький бильярд,
Чтение
Это время недели, когда мы сидим на диване и читаем. Что мы читаем? Мы получаем еврейские периодические издания, которые сохраняем специально для Шаббата. Или перечитываем старые любимые книги. Мы можем читать еврейские тексты, на которые у нас нет времени в течение недели, когда большинство (моего) чтения происходит на дроид или ПК. Я читаю книги детям. Это целая культура чтения, и мы ее обожаем. Мы читаем после зажигания свечей, после ужина и снова днем. Мы совмещаем это с отдыхом (см. пункт 2).
Прогулки
Мы ходим на прогулки почти каждую субботу, независимо от погоды. Это может быть просто я и мой муж после ужина или вся семья днем. Иногда мы идем в гости, а иногда просто гуляем. Это может быть пять минут или два часа (в зависимости от погоды). У нас обычно нет заранее определенного направления, поэтому прогулка — это способ насладиться моментом.
И самое главное, что нужно делать в Шаббат, это просто... быть. Как однажды сказал очень мудрый человек: "Всю неделю мы — люди дела. А в Шаббат мы — люди бытия".
Читайте так же: